Wie soll ich das denn bitte alles unter einen Hut bekommen?

Meine Lieben , ich bin gerade sehr nachdenklich und dachte das muss ich unbedingt für einen neuen Blogpost nutzen. So viele von euch Süßen fragen mich, wie ich das alles schaffe? Der Sport, meine Freunde, meine Familie , mein duales Studium, das Bloggen , Instagram, Youtube, Events und vielleicht noch etwas Zeit für mich … […]

Zimtsterne #healthy

Meine Lieben, Die Weihnachtszeit rückt immer näher. Gestern fiel auch schon der erste Schnee. Ich liebe die Vorweihnachtszeit. Das ist doch die beste Zeit, um schon einmal in Weihnachtsstimmung zu kommen. Deshalb habe ich mich mal an gesunde Zimtsterne probiert und ich muss sagen, sie sind super lecker geworden und waren innerhalb einer Stunde aufgegessen […]

Karottenkuchen a la Starbucks #healthy

Ich war mal wieder fleißig in der Küche und habe ein Familienrezept in gesund kreiert. So lecker sag ich euch!!! Was braucht ihr für Zutaten ??? Für den Teig: 150 g Xucker light oder 3 Löffel Honig ( https://www.xucker.de/1-kg-xucker-light-erythrit-in-dose/a-177/ ) 1 Ei 5 Eiklar 100g Magerquark 100g gemahlene Mandeln 1 Orange 170g Dinkelmehl 1 Päckchen […]

Apfelkuchen sehr fein #healthy

Hallöchen meine Lieben, mit diesem Rezept habe ich mich wirklich selbst übertroffen . Selbst Oli meinte dieser Apfelkuchen schmeckt besser als die  Originale ungesunde Version. Perfekt für die kalten Herbsttage. Was braucht ihr für  Zutaten für diese Köstlichkeit ??? 250g Magerquark 4 Eiklar 1 TL Honig 60g Dinkelmehl 30g Proteinpulver ( ich nehme immer das […]