Category: Sport

Eine Achterbahn der Gefühle. Lange habe ich mich auf diesen Tag vorbereitet und plötzlich ist dieser EINE Tag in greifbarer Nähe und die letzte Nacht davor trifft ein. Geschlafen habe ich wie gedacht nicht gerade wie ein Stein… Denn ich war...

Immer wieder fällt mir auf, wie wir draußen einfach an Menschen vorbeigehen und nicht grüßen. Ganz besonders schlimm finde ich es, wenn wir ein “Hallo” dalassen und nur einen Blick gewürdigt werden und nicht einmal ein grinsen zurückb...

Mein Wecker klingelt morgens um 6:00Uhr. Ich brauche immer um die 15 Minuten bis ich wirklich aus dem Bett komme. Dann werden erst mal die Zähne geputzt Wasser getrunken und es kann los gehen mit Yoga. Meine liebste morgendliche Routine ist der S...