Morgenroutine
Mit einer Morgenroutine zu mehr Achtsamkeit im Alltag. Routinen können alles mögliche sein. Alles was dir dabei hilft dein persönliches Gedankenkarussel einmal kurz abzuschalten und dich nur auf dich zu konzentrieren.
Komfortzone
Die eigene Komfortzone zu verlassen kann dir in vielerlei Hinsicht helfen. Es hilft über dich hinaus zu wachsen, dir Zeit für dich zu nehmen und stärkt dein Selbstbewusstsein.
Dankbar im Hier und Jetzt
Je mehr Zeit wir mit Dingen verbringen, die uns gefallen, desto sinnvoller erscheint uns das Leben. Genau aus diesem Grund, sollten wir uns mehr Zeit für Sachen nehmen, die uns glücklich machen und mit Dankbarkeit erfüllen.
Mitten im Leben – Meine Persönliche Geschichte
Es war einmal ein Mädchen, was sich in dieser schnelllebigen Welt verloren gefühlt hat. Hier könnt ihr ihre kleine Geschichte lesen.
